Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2018
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1316 kcal
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Grasa: 42,17g | Prot: 69,98g | Carbh: 157,26g.
Almuerzo: Tomat Merah, Telur Rebus Lunak, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Soto Ayam. Cena: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Rebus Lunak, Soto Ayam. Pasa Bocas / Otros: Beng-Beng Beng Beng. más...
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1955 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de azura.ragazza
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