Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2024
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2161 kcal
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Grasa: 39,82g | Prot: 182,33g | Carbh: 304,15g.
Desayuno: из Лавки Яичный Белок, Приосколье Филе Куриной Грудки, Danke Сыр Cheese Light, Гречка. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Арбуз. Pasa Bocas / Otros: Магнит Морковь Свежая. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de zhir-o4ek
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