Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2024
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85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1558 kcal
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Grasa: 54,18g | Prot: 90,60g | Carbh: 187,00g.
Desayuno: Kerupuk Udang, Pisang Goreng, Tempe Goreng Tepung. Almuerzo: Bango Kecap Manis, Ikan Tongkol, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Kecambah, Tempe Rebus, Telur Ceplok, Ikan Tongkol, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Jus Semangka, Kentang Goreng, Kopi Latte. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de nailulauthar
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