Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2015
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3021 kcal
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Grasa: 100,84g | Prot: 171,72g | Carbh: 292,64g.
Desayuno: Oats Red Berry Flavour, Peanut Butter, Canderel Stick, Nestle Ricoffy, Vital Corn Cakes. Almuerzo: Wilson's XXX Mints, Lemon Juice (Canned or Bottled), Nestle Ricoffy, Canderel Stick, Cooked Pumpkin (Fat Added in Cooking), Danone Nutriday Plain Low Fat Smooth Yoghurt. Cena: Beacon Liquorice Allsorts, Nestle Rolo, Fried Mushrooms, Rump Steak, Spur Steak Ranches Crumbed Mushrooms, Potato French Fries, Red Table Wine, Roasted Vegetables, Cooked Pumpkin (Fat Added in Cooking), Coffee (Brewed From Grounds), Canderel Stick. Pasa Bocas / Otros: PnP Shredded Tuna in Water, Frisco Coffee, Nestle Ricoffy, Canderel Stick. más...
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2200 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Ducharse - 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zettie007
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