Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2024
|
100,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1129 kcal
|
Grasa: 38,29g | Prot: 129,57g | Carbh: 67,29g.
Desayuno: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль. Almuerzo: Брынза, Арбуз, Огурец (без Кожуры), Авокадо, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Cena: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная, Евроспар Сыр Российский. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LARA JAN
|