Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2024
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 23,7 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2709 kcal
|
Grasa: 124,00g | Prot: 88,36g | Carbh: 267,20g.
Desayuno: Светаево Масло Сливочное 72,5%, Вязанка Колбаса Филейская Классическая , Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. Almuerzo: Капуста Белокочанная, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло. Cena: Русский бисквит Бисквитное Пирожное с Шоколадным Вкусом, Сладовар Пиво, Доброфлот Скумбрия Консервированная, 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Сырная Тарелка Сыр Косичка, Светаево Масло Сливочное 72,5%, Картофель Отварной, 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Тушеная Капуста с Яйцом О.А, Черноголовка Лимонад Мандарин, Пирог с Щавелем, Мираторг Поджарка из Свинины. más...
|
Ganando 19,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Areshka74
|