Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2024
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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680 kcal
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Grasa: 21,89g | Prot: 30,84g | Carbh: 91,15g.
Almuerzo: Eker Ayran. Cena: Salçalı Makarna, Kırmızı Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Özkaynak Maden Suyu, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Domatesli Makarna. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de SenerÖz
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