Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2024
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4534 kcal
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Grasa: 147,91g | Prot: 232,23g | Carbh: 545,67g.
Desayuno: Vemondo Vegane Mini-Schnitzel, Heidelbeeren. Almuerzo: Kokosmilch, Jasmin Reis Gekocht, Veganes Hack, Bio Tofu Natur, Gelbe Linsen, Junge Erbsen, Ananas-Stücke, Brokkoli. Cena: Like Meat Like Döner aus Soja, Butcher's Burger Jumbo Pommes Frites, Alpro Skyr Style Natur , REWE Kichererbsen, Zucchini, Rote Tomaten, Avocado, K-Classic Mais Tortilla Wraps, Apfel, Soja Crispies Kakao 77% Protein, 100% Vegan Protein, Gojibeeren, Kernige Haferflocken, Sonnenblumenkerne, Leinsamen Geschrotet. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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