Diario de alexandra120490, 03 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2024
77,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 17,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2024:
1566 kcal Grasa: 47,58g | Prot: 113,10g | Carbh: 160,71g.   Desayuno: Блины на Молоке, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Кальве Майонез Легкий, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Меренга Зефир Ванильный, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Вараксино Яйцо. Almuerzo: Zero Сироп Молочный Шоколад, Простоквашино Греческий Йогурт Густой, Пикник Сосиска в Тесте , Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Елизавета Хлебцы Вафельные, Меренга Зефир Ванильный, Свекла Вареная, Рис Вареный, Грудка Индейки, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Вараксино Яйцо. Cena: Елизавета Хлебцы Вафельные, Ашан Тесто. Pasa Bocas / Otros: Сливы, Свежий Ряд Сыр Косичка, Пиво, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Креветки (Вареные или на Пару). más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de alexandra120490


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.