Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2024
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56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1148 kcal
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Grasa: 34,30g | Prot: 52,34g | Carbh: 154,93g.
Desayuno: Teh Manis, SuperIndo Rolade Ayam, Tempe Goreng Tepung, Nasi Kuning. Almuerzo: Mie Sedaap Korean Cheese Buldak. Cena: Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Otak-Otak, Indocafe Coffeemix 3 in 1. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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