Diario de stayfithd, 09 ago. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2015
64,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2015:
980 kcal Grasa: 27,75g | Prot: 24,42g | Carbh: 160,45g.   Desayuno: Milch 1,5%, Kellogg's Special K Classic, Pancakes. Almuerzo: K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz, Birnen. Cena: Schafskäse, Nutella Nutella. más...
1950 kcal Ejercicio: Trotar - 8/kph - 48 minutos, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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