Diario de @michelinogi, 01 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2024
70,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2024:
964 kcal Grasa: 32,26g | Prot: 63,36g | Carbh: 101,31g.   Desayuno: Broa de Milho, Pão Francês sem Miolo, Monte Verde Queijo Mussarela, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Preto Cozido , Lacta Ouro Branco, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Itambé Leite em Pó Integral . más...
1439 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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