Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2015
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2832 kcal
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Grasa: 135,83g | Prot: 93,71g | Carbh: 297,13g.
Desayuno: Croissant, Milfina Butter, American Style Bacon, Kamps Mehrkornbrötchen, Rührei, Tomaten, Gurke (mit Schale), Breakfast Coffee, Glocken Gold Orangen Saft. Almuerzo: Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso. Cena: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat, Pommes Frites, Apetito Deftiges Jägerschnitzel, Zucker, hanuta Hanuta Minis. Pasa Bocas / Otros: Schwälbchen Vanillequark, Haribo Cola Fläschchen . más...
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2198 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Conduciendo - 4 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de indiana12
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