Diario de AbsolutRelativ, 02 ago. 24

Beide Waagen sind sich einig 😎
75,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 12,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2024:
1987 kcal Grasa: 100,07g | Prot: 87,51g | Carbh: 180,50g.   Desayuno: Coburger Weichkäse Rolle Kräuter, Dr. Karg Käse & Kürbiskern, Gut & Günstig Geflügelfleischwurst, Vemondo No Milk 1,8%. Almuerzo: Wassermelone, Vom Land Imkerhonig , Harzer Harzer Käse, Aldi Sandwichtoast Vollkorn, Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Zucchinipuffer. Cena: Tomaten, Abraham Serrano, Harzer Harzer Käse, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, TiP Sandwich Toast, Aldi Körniger Frischkäse, DM Bio Haselnusscreme, Dr. Karg Käse & Kürbiskern, Coburger Weichkäse Rolle Kräuter. más...
2424 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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