Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2024
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1813 kcal
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Grasa: 72,56g | Prot: 62,84g | Carbh: 235,49g.
Desayuno: Bal, Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Susamlı Simit, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. Almuerzo: Beyaz Ekmek, Magnum Mini Badem. Cena: Pişmiş Fasulye, Türlü. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de motivasyonumfit
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