Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2015
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96,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1468 kcal
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Grasa: 40,68g | Prot: 82,35g | Carbh: 160,36g.
Almuerzo: Heidelbeeren, Zucker, Milfina Milch 1,5% Fett, RUF Pudding Vanillegeschmack. Cena: Apostels Zaziki, Aldi Katenschinken, Kohlrabi, Olivenöl, Aldi Schinkenschnitzel. Pasa Bocas / Otros: Langnese Solero Exotic, Aldi Hugo. más...
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2697 kcal
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Ejercicio:
Federball - 20 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 23 minutos, Descansando - 15 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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