Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2024
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2245 kcal
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Grasa: 35,82g | Prot: 127,50g | Carbh: 340,64g.
Desayuno: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Gutes Land Körniger Frischkäse, DM Bio Dinkel Flocken Feinblatt, Banane, Gut & Günstig Haferflocken. Almuerzo: Gut & Günstig Bandnudeln, Pote Feuriger Texastopf , Pote Feuriger Texastopf , Gut & Günstig Bandnudeln, Schwartau Corny Milch Classic. Cena: Aldi Körniger Frischkäse, Gut & Günstig Magerquark. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Running Stefan
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