Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2024
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2069 kcal
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Grasa: 47,66g | Prot: 184,33g | Carbh: 223,95g.
Almuerzo: Kirschtomaten, Milram Frühlingsquark, Himbeeren, Pfirsiche, Meisterklasse Putenzwiebelmettwurst, Graubrot, Ei. Cena: Reis (Gekocht), Putenbrust Fleisch, Champignons, Knorr Rahmsoße. Pasa Bocas / Otros: Orthomol Sport, Myprotein Protein Cookie Skinny, Orthomol Sport Protein, Langnese Twister Monstaahh. más...
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peso estable
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Peso Histórico de mille.br 98
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