Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2024
|
78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 96,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1681 kcal
|
Grasa: 62,34g | Prot: 198,81g | Carbh: 85,05g.
Desayuno: Terrasana Hanfsamen, More Nutrition Chunky Flavour Kirsch-Joghurt, Body Attack High Protein Shake, Holie Granola Protein Peanut Butter, Whole Earth Creamy Peanut Butter, Milsani Aldi NL Magere Kwark. Después del Desayuno: IronMaxx 100% Vegan Protein Zero Blueberry Cheesecake, Body Attack High Protein Shake, Milsani Aldi NL Magere Kwark. Almuerzo: Netto Sondermann Schlank im Schlaf Brot, Ahead White Crazy Hazel, Géramont Géramont mit Skyr, Lidl NL Bacon Gerookt. Merienda: Body Attack High Protein Shake, IronMaxx Lava Bar Cookies & Cream. Cena: Hofburger Fettreduzierter Gouda, Mein Veggie Tag The Wonder Hack, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Milbona Kefir 1,5%, IronMaxx 100% Vegan Protein Zero Vanilla-Dream, Milsani Aldi NL Magere Kwark, Ironmaxx Clear Whey Isolate Zero Drink. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de melaniesid
|