Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2024
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1763 kcal
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Grasa: 63,87g | Prot: 118,01g | Carbh: 183,66g.
Desayuno: 伊藤園 毎日1杯の青汁, ビーレジェンド プロテイン. Almuerzo: バタートースト, 相模屋 うにのようなビヨンドとうふ, おかめ納豆 納豆 (56,6g), さばみそ煮, 温泉卵. Cena: 干しイチジク, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, 乾燥クランベリー, 乾燥あんず, 乾燥プルーン. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Toshy2020
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