Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2024
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1973 kcal
|
Grasa: 48,13g | Prot: 116,09g | Carbh: 277,53g.
Desayuno: Сегодня и Всегда Сливки 10%, Светаево Сыр Голландский, Увелка Пшеничная Крупа, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 2,5%. Almuerzo: Соевый Соус, Томатная Паста, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка. Cena: Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой), Морковь, Соевый Соус, Granmulino Спагетти, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Магнит Банан. Pasa Bocas / Otros: Vitateka Аскорбинка, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, O'Zera Молочный Шоколад с Желейной Апельсиновой Начинкой, Просто Молоко Молоко 2,5%, Красные Вишни. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Linaslinas
|