Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2024
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2060 kcal
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Grasa: 45,46g | Prot: 106,38g | Carbh: 299,77g.
Desayuno: Mamão, Tirolez Queijo Minas Frescal, Princesa Pão de Cachorro Quente. Almuerzo: Suco de Abacaxi, Swift Bife de Alcatra, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Suco de Abacaxi, Batata Inglesa Cozida, Sadia Frango Ensopado, Macarrão. Pasa Bocas / Otros: Princesa Pão de Cachorro Quente. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de rogerinhofs
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