Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2015
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2154 kcal
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Grasa: 101,45g | Prot: 91,32g | Carbh: 169,17g.
Desayuno: Jams and Preserves, Butter Croissants, Lemon Juice, Lipton Black Tea. Almuerzo: Ham and Cheese Croissant Sandwich. Cena: Maroochydore Asian Supermarket Edamame, Rum and Cola, Sutter Home Pinot Grigio, Lamb Shoulder Whole (Arm and Blade, Trimmed to 1/4" Fat, Choice Grade, Cooked, Braised), Walgreens Waffle Cone Ice Cream, Safeway Select Three Cheese Arancini. Pasa Bocas / Otros: Sugar, Reduced Fat Latte Coffee. más...
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2510 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Sentado - 6 horas, Correr - 10/kph - 1 hora, Descansando - 5 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 45 minutos, Correr - 11/kph - 25 minutos. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de emigree
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