Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2015
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100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 25,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1061 kcal
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Grasa: 27,57g | Prot: 78,32g | Carbh: 122,08g.
Desayuno: Gerri Orange Light. Almuerzo: REWE Eiweißbrot, Weizenbrötchen. Cena: Purland Go Light Wiener Würstchen, Weight Watchers Kartoffel Cremesuppe, Schinken (Extra mager), Kirschtomaten. más...
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2982 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 10 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Karl heinzeer
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