Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2024
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 26,9 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1325 kcal
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Grasa: 46,62g | Prot: 79,90g | Carbh: 137,01g.
Desayuno: Aldi Bio Kokosdrink Natur, DM Sportness Eiweiß 90 Shake Schoko, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet), Oatly Hafer Barista Edition. Almuerzo: HEJ Nutrition Crispy Protein Bar Double Peanut, Alnatura Dreiviertelfett Margarine, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Schär Knusperbrot, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet), Oatly Hafer Barista Edition. Cena: Aldi Kaisergemüse, Erasco Erbsen Eintopf Vegetarisch. más...
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1876 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 4 minutos, Descansando - 15 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de _Feline_
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