Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2024
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2198 kcal
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Grasa: 46,83g | Prot: 110,32g | Carbh: 321,90g.
Desayuno: Marmeladen und Eingemachtes, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, Tomaten, Chiquita Banane, Eridanous Griechischer Joghurt 2% Fett, Hofburger Körniger Frischkäse, Pflaumen, Gut & Günstig Haferflocken, Edeka Heidelbeeren , Lieken Urkorn Roggenbäcker. Almuerzo: Vemondo Vegane Spaghetti Bolognese mit Sojahack, Wiesenhof Hähnchen Streifen . Cena: Romanza Spaghetti-Eis, Milbona Joghurt Griechischer Art 2% Fett. Pasa Bocas / Otros: Pflaumen, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Gut & Günstig Kartoffelpüree Locker, Nektarinen. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rändchen
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