Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2024
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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338 kcal
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Grasa: 12,94g | Prot: 19,24g | Carbh: 37,92g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Хлеб Зерновой, Семга Слабосоленая, Яичный Омлет. más...
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164 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 25 minutos, Apple Health - 23 horas y 35 minutos. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de zhalmuratova
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