Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2024
|
92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1499 kcal
|
Grasa: 52,13g | Prot: 107,45g | Carbh: 176,30g.
Desayuno: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Два Капитана Мидии в Рассоле, Гречка Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Кукуруза Вареная, Пятерочка Яблоко Сезонное, Нектарины, Окей Оладьи Куриные с Кабачками. Pasa Bocas / Otros: Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Чудо Пудинг Ваниль. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Minerva1984
|