Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2015
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1550 kcal
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Grasa: 69,04g | Prot: 72,43g | Carbh: 157,88g.
Desayuno: REHM Puten-Jagdwurst, Nutella Nutella, Milfina Butter, Kaffee mit Milch, Kürbiskernbrötchen. Almuerzo: Gutes Land Fettarmer Fruchtjoghurt Mild Erdbeere, Zucchinisuppe. Cena: Leichter Genuss Zarte Heringsfilets in Tomaten-Sauce, Viva Vital Eiweißbrot, Milfina Butter. Pasa Bocas / Otros: Aldi Brezel. más...
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2085 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 23 minutos, Descansando - 15 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudialtenau
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