Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2024
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97,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1314 kcal
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Grasa: 45,72g | Prot: 96,43g | Carbh: 142,98g.
Desayuno: CasanCrem CasanCrem Light, Palta, Almendras, La Serenísima Leche Deslactosada Descremada, Sintaxis Pan Molde Sarraceno, Café. Almuerzo: Molino Cañuelas Aceite de Oliva Extra Virgen, Ensalada de Lechuga y Tomate, Mandarinas, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). Cena: Frutillas, Naranjas Ombligonas, Frijoles Blancos (Cocidos), Clara de Huevo, Vegetales Salteados. Pasa Bocas / Otros: Arrocitas Galletas de Arroz, Tregar Queso Blanco Clásico , Clara de Huevo, Huevo, Clara de Huevo, Arrocitas Galletas de Arroz, CasanCrem CasanCrem Light. más...
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397 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 29 minutos, Apple Health - 23 horas y 31 minutos. más...
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Perdiendo 2,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de magicgabi
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