Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2024
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1161 kcal
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Grasa: 32,61g | Prot: 78,80g | Carbh: 131,16g.
Almuerzo: Hortifruti Cenoura Crua, Pepino (com Casca), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Cena: Moela de Frango Cozida, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Pasa Bocas / Otros: Queijo Branco, Mousse de chocolate, Banana, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Leite de Aveia. más...
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peso estable
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Peso Histórico de tatianetds3
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