Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2024
|
97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1582 kcal
|
Grasa: 84,47g | Prot: 110,88g | Carbh: 88,27g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Колбаса Докторская, Сыр Российский, Хлеб, Омлет с Овощами. Almuerzo: Лента Салат Морковь с Чесноком, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. Cena: Теремок Гречка с Рубленым Мясом. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de srf201240
|