Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2024
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1482 kcal
|
Grasa: 56,52g | Prot: 85,91g | Carbh: 146,11g.
Desayuno: Растительное Масло, Картофель Отварной, Жареное Яйцо без Жира, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки. Almuerzo: Куриное Филе с Овощами, Barilla Risoni. Cena: Слобода Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачковые Вафли, Куриное Филе с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Магнит Персик, Snaq Fabriq Батончик Кокосовый . más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
|
|