Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2024
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1419 kcal
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Grasa: 59,48g | Prot: 58,16g | Carbh: 173,33g.
Desayuno: Milch 1,5%, Solevita Bio Karottensaft. Almuerzo: Hartgekochtes Ei, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Nektarinen, Edeka Lachsforelle , Golden Toast Mehrkorn Toasties. Cena: Golden Toast Mehrkorn Toasties, Edeka Romanasalat, Salakis Feta Light, Gurke (mit Schale), Olivenöl, Schwarze Oliven, Rote Paprika, Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Coffee Fellows Black Schokosauce, Speiseeis. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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