Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2015
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101,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 23,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2174 kcal
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Grasa: 89,90g | Prot: 83,40g | Carbh: 281,80g.
Desayuno: Zucker, Milfina Milch 1,5% Fett, Margarine, Lindenhof Gouda, Marmelade, Frischkäse, Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons, Mohnzopf. Almuerzo: Kekse, Banane, Cantaloupe Melonen. Cena: Kerrygold Cheddar Herzhaft, Vollkorntoast, Kräuterfrischkäse, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker mit Bunter Paprika, Tzatziki, Vollkorntoast. Pasa Bocas / Otros: Joghurteis. más...
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2577 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hal Jam
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