Diario de vkulsakova, 30 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2024
52,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2024:
1983 kcal Grasa: 103,09g | Prot: 108,82g | Carbh: 152,30g.   Desayuno: Яичница, Сыр Российский, Самокат Творожный Сырок Самокат, 23%, в Молочном Шоколаде, Твёрдый Сыр Palermo и Инжир, Капучино, Самокат Сосиски из Филе Индейки. Almuerzo: Иней Ветчина из Окорока, Harry's American Sandwich, Heinz Кетчуп, Магнит Сыр Маасдам, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Молочный Фермер Йогурт Вишня. Cena: Магнит Банан, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Орехи Кешью, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Магнит Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Wafer Vanila Ice Cream. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de vkulsakova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.