Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2024
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1484 kcal
|
Grasa: 55,70g | Prot: 86,75g | Carbh: 152,12g.
Desayuno: Good Day Cappuccino. Almuerzo: KFC Kue Pukis, Family Mart Bakpao Ayam Kecap, Iced Tea, SuperIndo Telur Omega, Sunco Minyak Goreng, Klean Bowl Ayam Kuning, Nasi Putih. Cena: Tropicana Slim Sweetener , Nescafe Kopi Bubuk, SuperIndo Dada Ayam, Bimoli Minyak Goreng, Alfamart Telur Rebus. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maxfighter
|