Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2024
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119,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 26,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2017 kcal
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Grasa: 59,70g | Prot: 102,03g | Carbh: 258,80g.
Desayuno: Nescau Nescau com Leite, Banana Nanica, Coringa Cuscuz Cozido, Ovo Mexido. Almuerzo: Coca-Cola Refrigerante (200ml), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Ovo Frito. Cena: Coca-Cola Refrigerante (200ml), Carne Moída Refogada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Vigor Margarina, Pão Francês. más...
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4805 kcal
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Ejercicio:
Baloncesto - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Pedriza Leal
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