Diario de schuttschipper, 07 ago. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2015
126,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 24,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 agosto 2015:
2870 kcal Grasa: 98,78g | Prot: 104,83g | Carbh: 236,54g.   Desayuno: Lindenhof Gouda, Marmelade, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Harry Balance Toast (25g). Almuerzo: Homann Hamburger Sauce, Tomaten, Real Quality Sandwichgurken, Aldi Hamburger Fleisch, American Hamburger Brötchen mit Sesam. Cena: Glenfell Hähnchen Minischnitzel, Getoastetes Weißbrot, Schinkenpizza. Pasa Bocas / Otros: Rosewein. más...
4048 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 5 horas, Compras - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 8 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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