Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2024
|
57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1393 kcal
|
Grasa: 52,74g | Prot: 101,31g | Carbh: 126,20g.
Desayuno: Конфета, Волжаночка Ряженка 2,5%, Кофе с Молоком, Дыня. Almuerzo: Приготовленная Квашеная Капуста, Огурец (без Кожуры), Шашлык из Курицы, Кофе с Молоком, Очаковский Квас. Cena: Щедрые Хлебцы Ржаные, Макдоналдс Мёд , Лаваш Тонкий, Тимоша Козинак Подсолнечный, Кофе с Молоком, Форель Слабосоленая, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Тимоша Козинак Подсолнечный, Филе Индейки, Кофе с Молоком, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Я Люблю Готовить Майонез Саратовский Провансаль, Щедрые Хлебцы Ржаные. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de tatjana.gbrv
|