Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2024
|
79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
709 kcal
|
Grasa: 41,94g | Prot: 20,41g | Carbh: 66,94g.
Desayuno: Çavdar Ekmeği, Doğadan Yeşil Çay(Sade), Menemen. Almuerzo: Şekersiz Türk Kahvesi. Cena: Kiraz Domates, Bezelye Yemeği, Mis Yarım Yağlı Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Kavun (Kokulu Kavun), Kinder Pingui. más...
|
|
2953 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Moderada) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sezin Köse
|