Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2015
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48,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1097 kcal
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Grasa: 18,99g | Prot: 33,19g | Carbh: 175,68g.
Desayuno: Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Marmelade, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Ja! Würfelzucker, Milbona Magerquark, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Lidl Kornachter Körnerbrot. Almuerzo: Kohlrabi, Eisbergsalat, Tomaten, Ja! Delikatess Kochschinken, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Möhren, Krüger Chai Latte Fresh India, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter. Cena: Kraft Miracle Whip Balance, Lidl Kornachter Körnerbrot, Mühlenhof Delikatess Kasseler. Pasa Bocas / Otros: Aldi Salzstangen, Krombacher Weizen, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Tee, Tee, Blaubeeren. más...
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1774 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas y 5 minutos, Sentado - 8 horas y 35 minutos, Conduciendo - 1 hora y 45 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas y 35 minutos, Liegen - 2 horas, Durmiendo - 4 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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