Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2024
|
82,0 kg
Disminuído hasta ahora: 36,8 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1969 kcal
|
Grasa: 76,25g | Prot: 117,86g | Carbh: 225,72g.
Almuerzo: Guacamole, Tres Latin Foods Green Chile & Cheese Pupusas. Cena: Subway 6-Inch Teriyaki Blitz. Pasa Bocas / Otros: Fiber One 70 Calories Brownie, Kirkland Signature Chewy Protein Bar, Built Bar Cookie Dough Chunk, Built Bar Cookie Dough Chunk. más...
|
|
2532 kcal
|
Ejercicio:
Aeróbic - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 26 minutos, Descansando - 7 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de EtherGnat
|