Diario de indiana12, 06 ago. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2015
78,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 agosto 2015:
2353 kcal Grasa: 106,57g | Prot: 135,23g | Carbh: 205,15g.   Desayuno: Breakfast Coffee. Almuerzo: Harter Parmesan, Carpaccio, Baguette, Zucker, Espresso. Cena: Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso, Wilhelm Brandenburg Schweine-Stiel-Kotelett , Gemischter Salat, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Feinkost Dittmann Aiwar, Bratwurst, Baguette, Milbona Kräuterquark. Pasa Bocas / Otros: Schwälbchen Vanillequark, Haribo Cola Fläschchen . más...
2193 kcal Ejercicio: Sentado - 4 horas, Conduciendo - 3 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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