"Wer will noch mal? Wer hat noch nicht?" Weiter gehts auf der Achterbahn. 🤪🙃🥳
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129 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 29,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3716 kcal
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Grasa: 183,36g | Prot: 190,94g | Carbh: 261,94g.
Desayuno: Dinkelbrötchen, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Gekochtes Ei, Milram Frühlingsquark, Kaffee, Edeka Feinster Geflügelsalat, Gut & Günstig Eiersalat, Cornelius Pfälzer Leberwurst. Almuerzo: Maryland Snack Nüsse Ungesalzen, Coca-Cola Coca-Cola, Henglein Schupfnudeln, Spanferkel. Cena: Verpoorten Eierlikör, Coca-Cola Coca-Cola, Wurstaufschnitt, Ergüllü Weißer Grieche, Buko India, Harry Korn an Korn, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Kerrygold Butter Extra mit Meersalz. Pasa Bocas / Otros: Maryland Snack Nüsse Ungesalzen, Coca-Cola Coca-Cola, Milka Kuhflecken, Coca-Cola Coca-Cola. más...
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3133 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas y 40 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Comentarios
Nächste Runde rückwärts 🎠
27 jul. 24 por el miembro: liesel1234
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Jepp.
Nach rauf komnt auch wieder runter...
28 jul. 24 por el miembro: rollo.r
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Whuii... Bei mir auch heute. Aber das Auf und Ab gehört ja dazu 😋
30 jul. 24 por el miembro: EluElaEli
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Peso Histórico de rollo.r
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