Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2024
|
75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1577 kcal
|
Grasa: 53,35g | Prot: 108,51g | Carbh: 159,29g.
Desayuno: Vemondo No Milk 1,8%, Harzinger Harzer Käse Minis, Aldi Körniger Frischkäse, Aldi Bio Knusperknäcke-Snack. Almuerzo: Gekochtes Ei, Magerquark, Naturpura Leinöl Kaltgepresst , Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Cena: Edeka Bio Vegane Leberwurst, Aldi Sandwichtoast Vollkorn , Harzer Harzer Käse, Aldi Bio Knusperknäcke-Snack, Tomaten, Aldi Körniger Frischkäse, Kerrygold Cheddar mit Feinen Chili-Stückchen, Vemondo No Milk 1,8%, GutBio Haferpops Natur, Wassermelone, Leinsamenmehl Kanowmühle Spreewald, Volksshake Veganes Protein Bio Natur, Grafschafter Goldsaft, Magerquark. Pasa Bocas / Otros: Merci Petits Nougat Sahne. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AbsolutRelativ
|