Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2024
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1339 kcal
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Grasa: 71,56g | Prot: 70,82g | Carbh: 116,67g.
Desayuno: Jagung Rebus, ABC Saus Sambal , Telur, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Nescafe Classic, Tropicana Slim Sweetener Diabtx. Almuerzo: Ayam Goreng, Telur Puyuh, Mentimun (Kupas), Tempe Penyet, Telur Balado, Terong Balado, Nasi Putih. Cena: Tempe Rebus, Terong Balado, Telur Balado. Pasa Bocas / Otros: Oatside Oat Milk Barista Blend, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Alfamart Teh Sosro Celup . más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de trymurni92
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