Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2015
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2092 kcal
|
Grasa: 87,38g | Prot: 80,20g | Carbh: 280,39g.
Desayuno: Банановые Оладьи, Активия Питьевая Натуральная, Овсяная Каша на Воде, Банан. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Велком Колбаса Домашняя Куриная, Каждый День Брокколи, Каждый День Мексиканская Смесь. Cena: Pepsi Mirinda, Черешня, Пицца Домашняя. Pasa Bocas / Otros: Фрутилад Клюква Малина, Активия Питьевая Натуральная, Штолле Пирог с Вишней, Штолле Пирог с Творогом, Кофе Латте, Яблоко. más...
|
|
2507 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas y 30 minutos, Trabajo - 3 horas, Descansando - 8 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JooJyliaJoo
|