Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2024
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2788 kcal
|
Grasa: 128,23g | Prot: 186,90g | Carbh: 197,99g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Олейна Подсолнечное Масло , Белая Мука, Яйцо, ВкусВилл Творог 9%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, ВкусВилл Сметана 15%. Almuerzo: ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки, Сыр Гауда, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, ВкусВилл Похлёбка Грибная. Cena: ВкусВилл Бифштекс Рубленый. Pasa Bocas / Otros: Черешня, ВкусВилл Кешью Обжаренный Соленый с Луком, Вино Пино Гри (Grigio), Олейна Подсолнечное Масло , ВкусВилл Наггетсы Куриные Охл, ВкусВилл Белок, Омлет или Яичница, Casademont Longaniza, Черешня, ВкусВилл Десерт Молочный Наполеон. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|