Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2024
|
81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2091 kcal
|
Grasa: 83,10g | Prot: 147,96g | Carbh: 174,20g.
Desayuno: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Самокат Хлеб Белково-Полбяной с Семенами Льна и Подсолнечника, Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Быстров Овсянка по-Новому. Almuerzo: Mars Mars Minis, Домик в деревне Молоко 2,5%, Запеченный Картофель, Самокат Хлеб Белково-Полбяной Многозерновой, Reflexion Протеин, Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Филе Индейки. Cena: Самокат Овсяное Печенье с Черносливом и Грецким Орехом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Запеченный Картофель, Самокат Хлеб Белково-Полбяной Многозерновой, Кухня на Районе Запечённая с Сыром и Грибами Куриная Котлета с Брокколи. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|